现在不少高校都把野外生存训练当成必修的实践课，不是摆样子给人看的，是真的能给大学生补上校园里学不到的实用技能，还能改掉不少娇气的毛病，不少人参加完都觉得比上十节理论课都有用，今天就来给大家说说这个训练到底是怎么一回事。

参加训练前要做什么准备

现在高校办这个训练都会提前一两个月筹备，有的是学校统一组织的必修实践，有的是社团自发开展的体验活动，内容上都差不多。首先会选有经验的教练，大多是退伍军人或者有多年户外带队经验的人，提前会踩点选场地，都是相对平缓的郊野区域或者专门的户外训练基地，不会选没开发的深山。报名前会对学生做体检，有心脏病、哮喘、严重过敏的学生都不能参加。正式训练前会开安全宣讲会，给学生发基础装备，像急救包、指南针、便携净水片、手电筒这些，还会提前教基础技能，比如怎么辨别方向、哪些野果不能吃、遇到蛇虫怎么处理，要求所有学生不能单独行动，每组至少有4个人，互相照应。

训练过程中的真实内容有哪些

训练一般持续3到5天，第一天通常是负重拉练，每个人要背10斤左右的装备走15公里左右，找到合适的营地后分组搭帐篷、整理随身物品。之后每天会安排不同的训练项目，比如教怎么用打火石生火、怎么过滤河水获得能喝的水、怎么搭建临时庇护所。食物不会让学生自己打猎，都是提前预埋在固定点的压缩饼干、自热饭这些，偶尔会教怎么识别可食用的野菜，但不会让随便采着吃。还会安排突发情况模拟，比如突然下暴雨怎么快速转移、有人“受伤”了怎么用急救包做应急处理，晚上会安排人守夜，防止野生动物靠近营地。

训练结束后能获得哪些实际收获

很多大学生之前连帐篷都不会搭，生火用打火机都经常灭，参加完至少能掌握基础的野外生存技能，遇到突发情况不会慌。而且训练都是分组完成的，很多人之前小组作业都爱划水，现在为了集体目标都会主动干活，团队协作能力提升特别明显。不少学生之前在家啥都不干，参加完才知道生活里的很多小事都不容易，抗压能力也变强了。大部分高校会给完成训练的学生加实践学分，评优评先的时候也会优先考虑，对以后找工作也有帮助，很多户外相关的工作都会看重这个经历。

训练的安全保障是怎么做的

很多家长担心野外训练危险，其实现在高校的安全措施都很全。全程每个组都有教练跟着，每组配对讲机，每隔两小时就要报一次位置，随队有专门的急救医生，备着常用药品和卫星电话，真遇到紧急情况半小时内就能联系到外部救援。训练场地都是提前选好的，不会去陡坡、深水区这些危险区域，所有学生的保险都会提前买好，真出意外也有保障。而且训练强度都是根据学生的身体素质来的，不会安排超负荷的项目，中途要是有人身体不舒服可以随时退出。