好多朋友买国外牌子的衣服鞋子经常踩坑，明明身高体重和国内穿的一样，买欧洲的品牌不是大就是小，找尺码换算表还要花钱，今天这篇内容完全免费，给大家把欧洲尺码和亚洲尺码的区别讲得明明白白，看完自己就能换算，再也不会花冤枉钱买错码，退换货都省了。

两种尺码的制定基础本来就不一样

亚洲尺码是按照咱们国内人群的平均身材数据定的，大部分国人身高在155到175之间，骨架偏小，肩宽、胸围的数值都比欧美人低，所以国内标M码的上衣，一般适合身高160到165、体重90到110斤的人穿，版型也会做得很合身，甚至有点收腰的设计。欧洲尺码是按照欧美人的身材特点做的，他们普遍骨架大、肩宽，男性平均身高都有175以上，女性也有165左右，所以同样标M码的欧洲上衣，肩宽就会比亚洲的宽3到5厘米，适合穿的人身高至少要在170以上，版型也会更宽松，不会做收腰的设计。

同样身高体重对应的尺码差一码很正常

举个大家常遇到的例子，你身高165、体重105斤，在国内买T恤穿M码正合适，要是买欧洲品牌的同款T恤，选S码就够了，甚至有些版型宽松的欧洲牌子，XS码都能穿。买裤子的话差距更明显，国内穿26码的牛仔裤，对应欧洲尺码要选36码，差10码的情况特别常见。鞋子也是一样，国内穿37码的运动鞋，对应欧洲码大概是38.5，差快2码的情况很普遍，很多人买欧洲的鞋子直接买小了，穿一次就挤脚。

不同品类的尺码差距还有额外区别

除了普通的上衣裤子，有些特殊品类的尺码差距更大。比如内衣，亚洲尺码的内衣罩杯普遍偏小，欧洲的罩杯会做得更厚，同样标70B的尺码，欧洲的内衣能比亚洲的多装1到2厘米的胸围，很多国内买B杯刚好的人，买欧洲的B杯会觉得压胸。还有童装的差距更大，欧洲的童装是按欧洲小孩的平均身高定的，同年龄的欧洲小孩比亚洲小孩高3到5厘米，比如国内身高120厘米的小孩，买欧洲的童装要选130码才合适，要是按国内尺码买肯定短一截。西装这类正装的差距也大，欧洲的西装尺码肩宽会多出4到6厘米，就算身高体重和尺码表对得上，穿起来肩膀那里也会松垮垮的，不合身。

这几个免费避坑技巧直接就能用

其实不用花钱买什么付费的尺码换算表，记住这几个小技巧就能避免踩坑。首先买欧洲品牌的衣服，优先看详情页里的具体尺寸，比如衣长、肩宽、胸围、裤长这些具体数值，比只看字母码靠谱得多，要是没有具体尺寸，就把自己常穿的合身的衣服平铺量一下，和商家给的尺码表对比，差不超过2厘米就能买。买鞋子的话，欧洲码减去1.5左右就是国内的厘米码，比如欧洲38.5码，对应国内37码正合适。要是不确定尺码，就选大不选小，欧洲的版型本来就宽松，买大了还能当宽松款穿，买小了根本穿不了，浪费钱。